ゆっくりととは？/ レイク
[ 248] キレイにしゃべるテクニック〜ゆっくりとしゃべるだけでしゃべりは100倍よくなる：ITpro
[引用サイト] http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20070608/274122/
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■お客様に提案書の内容を説明する。また、セミナーで講演するなど、プレゼンテーションの機会は多いもの。プレゼンにおいて大切なことは何か、をファシリテーションの視点で解説します。今回はポイントは“テンポ”です。 前回“しゃべり”を強化するためのエクササイズを紹介した。しゃべりというのは訓練次第でいくらでも上手になる。TVで見かけるアナウンサーやタレントが、生まれつきあんなにしゃべりがうまかったわけではない。みんな訓練のたまものだ。 前回簡単にできる日頃の訓練法として「朗読」を紹介した。頻繁にセミナーの講師をする立場の方や、しゃべることを本業とする方などは、これに限らず本格的に毎日いろんなトレーニングをすることも厭わないだろう。 しかし、たまにセミナーの講師をやるという人が、そういつもトレーニングに時間を割くことは難しい。また、近々に大事なプレゼンを控えて、即席でいいから少しでも上手なしゃべりを身に付けたいと思う人もいるだろう。 しゃべりが上手に感じるポイントはいろいろとある。声のトーン、滑舌のよさ、話の内容、使うコトバそのもの、そしてテンポ。これらのバランスがとれていると「しゃべりが上手」と感じるのだ。 このうち本番で調節可能なものは、テンポである。早口でまくしたてながら上手なしゃべりをする人もいるが、一般的にはゆっくりとしたテンポだとあまり不快に感じない。 会話だと、こちらのペースに合わせてくれないと不快に感じるものだが、独りしゃべりだとゆっくりとしたテンポでしゃべれば、無難にキレイに感じられる。 プレゼンがヘタに聞こえる理由の多くは、だんだんとテンポが速くなり、上ずってくることにある。リズムが不安定で、聞いていて居心地が悪い。 プレゼンに自信のない人が手っ取り早く、本番で少しでもよいしゃべりにするためには、とにかくゆっくりしゃべることだ。ゆっくりと。ゆっくりと。 しかし、最初はゆっくりしたテンポで話し始めても、気がつくとテンポが速く、上ずった感じになることが多い。ほっておくと、たいてい、しゃべりというのは速くなるものだ。 話していて自分で「速くなっているな」と気づくと、テンポをスローダウンさせようと思うが、これがなかなか難しい。話しながらテンポをスローダウンさせるのはとても難しいものである。逆は簡単なのだが。 センテンスのあとに間を長くとることで、それまでのテンポをいったんリセットさせて新しいスローなテンポで再開するのだ。 「テンポが早くなってきたな」と思ったら、話している途中でなんとかしようと思わずに、次のセンテンスに移る前に思い切ってナガーイ間をとる。少なくとも５秒以上。「とりすぎかな」と自分で気持ち悪いぐらいでちょうどいい。長すぎる間などオーディエンスにとってはそんなに気にならないものだ。 それでも一つひとつのセンテンスは早口になってしまうかもしれないが、適度な頻度で適度な長さの間があると、聴いている方は、全体的にゆったりとしたテンポに感じられる。 十分に練習する時間がないぶっつけ本番のプレゼンでも、テンポと間に気を配るだけで、見違えるようにキレイなしゃべりになるはずだ。 1986年、神戸大学経営学部卒業。株式会社リクルートを経て2003年ナレッジサイン設立。プロの仕切り屋（ファシリテーター）として、議論をしながらナレッジを共有する独自の手法、ナレッジワークショップを開発。IT業界を中心に、この手法を活用した販促セミナーの企画・運営やコミュニケーションスキルの研修などを提供している。著書に「会議でヒーローになれる人、バカに見られる人」（技術評論社刊）、「人見知りは案外うまくいく」（技術評論社刊）。ITコーディネータ。 「ソリューション営業」サイトは、ITの提供者だけでなくITを活用し成長しようとする企業向けの情報を加え「成長企業のIT活用」に生まれ変わりました。 製品＆サービス・ディレクトリ業務アプリケーション設計開発OS/DB/ミドルウエアサーバー/ストレージ ｜著作権・リンクについて｜個人情報保護方針/ネットにおける情報収集/個人情報の共同利用について｜サイトマップ｜ |
[ 249] ゆっくりと動きながら高速でこなす、一流の研究者の Doing リスト | Lifehacking.jp
[引用サイト] http://lifehacking.jp/2008/03/doing-list/
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痩身で薄く微笑みを浮かべているその人は手にした黄色いリーガルパッドに何かを書き付けながら言いました。 プリンストン大学のはずれに位置する研究所の一室で、私はそもそも自分が学生時代に初めて読んだ英語論文の著者と相対していました。その人は自分の想像していたよりもずっと穏やかで、いつも探るような不思議な目を向けてくるのでした。 そんな彼に、私はついさきほど、12年も前に彼が使っていた大規模なコンピュータプログラムを使わせてほしいという、大それた願いごとを、緊張で上がりきった声でなんとか口にしたところでした。 彼、以前から紹介している一流の研究者の紹介でお会いする事ができたその人は、別段怒る風でもなく「けっこう古いファイルを探し出さないとな…」と作業量を見積もるようにつぶやいたのでした。 この方はスーパーコンピュータを用いたモデリングの大家でしたので、私は会うまではもっとハッカーめいた人なのかと考えていました。 しかし「はじめようか」と言って私を端末の横に座らせた彼は非常にゆっくりとした手つきで、しかもほとんど左右の指一本ずつで端末の操作を行なっています。お世辞にも、ハッカーらしさはありません。 しかしその作業にはまったく無駄がなく、黄色いリーガルパッドに書かれたリストの一番上から一つずつ確実に作業を行っていきます。時折指を止め、考え込んだかと思うと、すぐに作業を再開するのでした。 面白かったのは次の一瞬でした。12年前の記憶を呼び起こしながらファイルを探していると、探していたのとは別のファイルのディレクトリを発見したのです。 彼はちょっと顔を曇らせると「こんなところにあったのか…」とつぶやき、「でも今やっていることから離れるのはいやだな」と言ってリーガルパッドの方に、ディレクトリの情報をささっとリストの最後に付け加え、それまでやっていた作業を続行したのでした。 リストの作業は例外無く上から容赦なくこなしてゆき、発見できなかったものについては次に行なうべきアクションをリストに書き込んで、その日の会談は終わりました。 非常にゆっくりとした手つきであるにもかかわらず、しかし確実にリストに書かれている事を上からこなしてゆくこの人は、数十万行からなるプログラムを現在も統括しているプロジェクト・マネージャーです。過去30年にわたり、この研究分野でトップクラスの業績を誇る人物でもあります。 そんな人がコンピュータを打つスピードが非常に遅いというのはとても意外な気がしました。しかしそのかわり、確実にこなしてゆく作業の裏で、「次になにをすべきか」という思考がフル回転している、そんな印象がありました。 黄色いノートパッドはそんな彼を脱線させないための「いま、何をしているか」のリストなのだということが見て取れました。実際、彼はリストに書かれている以外のことは、いっさい実行していません。 見つからずにいったんあきらめたファイルを「あ、あそこだったかも」と思い出した場合でも、そのコマンドを打ち込むのではなく、リストにそれが加わってゆくのです。 そしてリストの一番下までいったところで、「すべてのタスクが完了している」のではなく「完了しなかったものにかんするアジェンダが立ててある」という状態であったのにも注目すべきだと思いました。 このリストのうち、打ち消されていないものが、次のリストに加わってゆく訳です。単純で、アクションだけに根ざしたリスト作りのお手本を見ているようでした。 このことを、かねてからご紹介している伝説の研究者の先生に話すと、先生はにこりと笑って「彼は常に先の事を考えているのさ」言われました。 「普通の人は論文を書くぞ、仕事をするぞ、と思うと机のまえに座ってから『さあ、なにをするんだっけ』と考える。でも彼は始める前からイメージを作り上げてから、それから初めて手を動かすのさ。どちらが速いと思う？」 「なるほど」と先生に答えながらも私はあの黄色いリーガルパッドを思い出していました。その質問の答えは、ゆっくりと動きながらも速く進める秘密は、あの黄色いリーガルパッドに小さな文字で書き付けてあるのだろう。そう思ったのでした。 想像するに、この手法の肝は一連の作業をなるべく脱線も停滞もせずに完遂させるためのDoingリストの利用法にあるのだと思いますが。 |
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